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AdminAdmin | 2024-11-13體育文字:婁雅君攝影:袁宏書
活力企業 員工動起來
新冠疫情過後,國人對健康的重視,也讓運動人口增加,來到歷年新高。但您知道,哪個年齡層規律運動的比例最高嗎?
答案是退休族群,不論是男性或女性,超過6成的人有運動習慣;而35到44歲的比例最低,女性甚至不到2成。上班族不運動,多半會說是沒時間、工作太累。
體育署從107年開始,推出企業運動指導員補助計畫,一年補助企業30萬,規劃運動內容並推廣運動風氣,台灣也有不少公司,在內部推廣運動文化。來看看這些活力企業,如何為員工營造友善的運動環境。
第877集
文字:婁雅君 / 攝影:袁宏書x 103 -
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AdminAdmin | 2023-08-30體育文字:邱惠恩攝影:鄭仲宏
霹靂舞進奧運
距離明年2024巴黎奧運,已經進入倒數一年的階段。重要的前哨戰–杭州亞運,即將在今年9月23日舉行。
比賽焦點之一,就是新納入的競賽項目–Breaking,中文翻譯成霹靂舞。跳霹靂舞的人則被稱為B-Boy、B-Girl。霹靂舞起源自1970年代的嘻哈文化,是街舞的一種。早年台灣社會認為跳街舞都是愛玩、不念書的歹囝仔在做的事情;甚至戒嚴時期,是不太能公開跳街舞的。
隨著時代發展越來越多元,再加上成為了奧運項目,越來越多人懂得欣賞,霹靂舞超越人體極限的舞技動作以及藝術魅力。
而台灣第一批霹靂舞國手,也正前往世界各地征戰,累積積分,當然也包括即將到來的杭州亞運。這些B-Boy、B-Girl們透過比賽,爭取的不只是個人榮譽,更是像英文名字Breaking一樣,突破一個又一個貼在街舞身上的錯誤標籤。
第816集
文字:邱惠恩 / 攝影:鄭仲宏x 84 -
AdminAdmin | 2023-06-14體育文字:邱惠恩攝影:鄭仲宏
滑板‧從街頭到奧運
滑板運動現在被視為一項極限運動,滑板者在高速滑行中,做出轉體、空拋、橫越的動作,讓人看得熱血沸騰。但過去滑板這個從街頭起家的運動,過去在台灣常被和「不念書的孩子」畫上等號。
一直到2020東京奧運,首次將滑板納入競技項目後,而且奪下奧運獎牌的選手,平均年齡只有18歲,其中,有3位得獎者的年紀只有13歲,最小年紀的金牌得主是2007年出生。他們小小年紀,就在國際舞台上,展現出既帥氣漂亮、又純熟老練的滑板技術,翻轉許多人的刻板印象,政府也才開始重視滑板這項運動。
第805集
文字:邱惠恩 / 攝影:鄭仲宏x 84 -
AdminAdmin | 2023-06-07體育文字:邱惠恩攝影:鄭仲宏
運動選手的第三隻眼
距離明年2024巴黎奧運只剩一年,因此今年是取得奧運參賽資格的關鍵年,許多運動員四處征戰各大國際比賽,累積積分排名,今年下半年杭州亞運,更是重頭戲。
這些頂尖運動選手,如何成為頂尖的呢?除了靠自身的努力與苦練外,運動科技輔助,堪稱是運動選手的第三隻眼,幫助選手在競賽過程中,增強自身優勢,同時也掌握並壓制敵手的優勢。
這些科技設備、專業知識等,是許多先進國家奪牌的祕密武器。台灣雖然是科技之島,但也是直到2020東京奧運,才受到重視。台灣運科發展的狀況如何呢?帶您一起來瞭解。
第804集
文字:邱惠恩 / 攝影:鄭仲宏x 91 -
AdminAdmin | 2022-08-24體育文字:林珍汝攝影:賴振元
拔河這一課
電影《志氣》取材自台北市景美女中拔河隊的故事,感動了很多人。景美女中跟師大拔河聯隊組成的台灣女子拔河代表隊,七月份又在世界運動大會奪得女子540公斤級的金牌。不過這五連霸的成績,這次得來特別不容易。
一方面受到疫情影響,這幾年學生沒什麼國際賽的經驗,賽前大家又輪流確診,增加了不確定性。而拔河隊的金牌教練郭昇,四年前更因為一場嚴重車禍,一度被醫師診斷可能全身癱瘓。四年來他在家人跟學生的鼓勵下,從完全不能動,慢慢復健,到坐上輪椅,直到現在已經可以站起來,帶領學生走向世界舞台。來看這段激勵人心的故事。
第764集
文字:林珍汝 / 攝影:賴振元x 72 -
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AdminAdmin | 2019-03-13政治經濟攝影:鄭仲宏
瑞士上班族健身房
健康就是國力,運動當然比吃藥好。知名醫學期刊Lancet新發表一份各國共19萬個樣本的研究調查顯示:許多國家的國民缺乏運動,運動不足的比率甚至將近四成,這些未來都可能成為可觀的醫療成本。怎樣用比較少的時間、實用的方法和可接受成本,達到足量運動量呢?
風光明媚的瑞士是世界知名的長壽國,男性的壽命排名世界第一。雖然瑞士也以藥廠知名,不過許多民眾並不是倚賴藥物來保持健康。很多人在中年就知道要保持運動,但如何有效率的運動?健身房和教練貢獻很多,一起到瑞士來看看。
第587集
文字:周傳久 / 攝影:鄭仲宏x 41