最新報導
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Innews | 2026-07-02土地環境攝影:賴振元文字:陳怡芸助脆弱高齡「脫熱」
天氣愈來愈熱,對調節中樞退化的高齡族群來說,除了不舒服之外,更是一項危險因子。為了守護他們的健康,台南市政府試辦「酷齡行動」,蒐集戶外和室內溫度資料,找出熱傷害風險高的長者。在高溫來臨前,預先啟動「精準關懷」行動,同時也為住家進行通風改造,降低酷熱氣候下,高齡者的健康風險。x 828 -
新策科技 | 2024-06-26人物故事青春壯世代
現今台灣60歲以上的人口已經高達600萬人,超過全台灣的四分之一。在現代,很多人即使實際年齡到了60歲,身心卻仍保有40歲的活力。
壯世代教科文協會理事長吳春城提出「壯世代」的想法,來泛指台灣嬰兒潮世代,三到五年級的人,希望翻轉社會對高齡長者的負面想法。
獨立特派員要帶大家來看,壯世代如何重新打造生命的第二春。七十歲的王德志在退休後,回到峨眉鄉祖先的土地,不僅復耕荒廢的茶園,還找到創業的動力。他花了十年學習種茶、製茶,做出有感情的家鄉茶,讓大家喝出健康和美好。
在嘉義也有三位女性,在年過半百之後,以創意的裂織理念,編織女性創業的夢想,也找到自己的價值。他們是如何突破年齡的限制,創造出屬於壯世代的第二春?
第858集
文字:賴麗君 / 攝影:彭家如x 2394 -
新策科技 | 2024-03-13醫療公衛養肌防老大作戰
您有聽過肌少症嗎?根據統計,國內65歲以上長者,有7%到10%患有肌少症。肌少症除了會影響行動能力,還會提高骨質疏鬆以及骨折機率,是老年失能的殺手。依據研究,從40歲開始,人體肌肉量每10年就會減少8%,70歲以後肌肉流失速度更快,每10年就會減少15%。
因此想要抗老,強化肌肉、骨骼是重要關鍵,而重量訓練就是一種肌力訓練的方式,像是使用槓鈴、啞鈴,或是利用彈力帶都可以有效增加肌肉力量。而現代人工作忙碌、生活緊張,經常肩頸腰背容易痠痛,絕大多數就是因為肌肉緊繃,除了藉由伸展及運動舒緩,還得強化肌力。
過去大家都覺得長輩不適合做重訓,其實是錯誤觀念,適度的重訓可以增加肌力,減少跌倒機率。不過如何有效重訓,避免運動傷害?
第843集
文字:陳廷宇 / 攝影:陳廷宇x 1801 -
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| 2023-09-20醫療公衛攝影:袁宏書八戶的幸福指數
日本青森縣八戶市「服務型的高齡者住宅」提供住民照護,並支援在宅的診所醫師合作。八戶市醫師會成立的居護所,相較日本其他地區的醫師會,八戶市醫師會居護所不僅成立得早,也在醫師會交流中心,建立支援設施,積極聯繫地區的在宅醫療,這是台灣少見的作法。
另外,值得一提的,還有日本「照顧管理師」這個角色,照顧管理師不但能協調不同職種、不同單位,如護理師、居服員等進入個案家裡照護的時間表。發生高度護理需求的緊急狀況時,照顧管理師也會協調醫師,透過撰寫看護指示書,讓護理師一個禮拜每天或一天能有幾次到病患家裡進行必要照護。照顧管理師是在宅醫療的靈魂人物,個案或家屬有任何醫療需求時,都能由照顧管理師協助。
第819集
文字:李瓊月 / 攝影:袁宏書x 2371 -
新策科技 | 2023-09-06醫療公衛攝影:袁宏書24小時任務
日本目前有20%的診所是屬於支援在宅的診所,理論上這樣的診所必須做到24小時的應對,讓病人晚上也可以找到醫師。但如果診所只有一位醫師,會有很大的困難。以悠翔會來說,照顧的個案有八千人,每天晚上幾乎都無可避免要出診,才能減少患者叫救護車,送醫院急診或住院的頻率。
因此,悠翔會在成立之初,就把24小時照護,訂成重要經營理念。17年來,隨著照顧人數日增,悠翔會不只成立了3個夜間值勤中心,每天晚上6點到隔天早上9點「急救診療支援小組」都有醫師輪流值。這個小組,從接到病患或家屬的電話開始到出任務,如何運作?
第817集
文字:李瓊月 / 攝影:袁宏書x 2406 -
新策科技 | 2023-08-30醫療公衛攝影:袁宏書悠翔會的啟示
日本高齡化全球之冠,多數的日本民眾希望可以在家走完人生的旅程。如何提供一個醫老可以共生的環境,也是日本政府跟醫界一直在努力的目標。在日本被稱為第三醫療的在宅醫療,是日本政府在制定政策、法令或給付上,積極鼓勵的趨勢。
我們要帶您走進東京最大的在宅支援診所悠翔會。悠翔會從2006年成立時,只有一間診所照顧20位在宅病患,17年後已經成為東京最大的在宅支援診所,24家診所在東京圈加上離島,照顧8千多位病患,提供365天24小時的照護。
悠翔會照顧的病患,在沒有接受在宅醫療之前,每位病患一年平均要住院約41.1日,透過在宅醫療介入只需要13.1日,每人可以減少約30天的住院時間,省下約90萬的住院醫療費,8千名個案,可以省下大約72億日圓的住院醫療費。悠翔會照顧患者有的是癌症等重症患者,為了提供必要的照護,需要提供24小時的醫療體制,營運成本相對也非常高,他們怎麼做到醫老共生的目標?
第816集
文字:李瓊月 / 攝影:袁宏書x 2625 -
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