主題分類
-
280
-
296
-
301
-
261
2024-04-03 -
246
-
331
-
297
2024-03-272月14中午，中國一艘無船名號、無船籍港、無船舶證書的非法三無漁船闖入金門縣禁止、限制水域，並在台灣海巡人員追緝時翻覆，釀成兩死意外。這起金門翻船事件，影響最大的就是當地的居民，尤其是每天得出海作業的漁民。他們期待，緊張情勢能盡快落幕，回歸日常生活。
藉由這次事件，國台辦宣布不承認禁限制海域，中國海警船更是常態性進行巡查，進行一系列的法律戰作為，使得我方海域被一步步近逼。兩岸在海上，不論是巡查或是執法，面對面的機會越來越多。部分中國海警船為軍艦轉用，不但噸位大，武裝配備也超過海警所需。我方海巡署艦艇要對應海警船，差距懸殊，對第一線的執法人員來說，有著相當大的挑戰。海巡署艦艇發展計畫是否需要調整，以及人員必須再教育，才得以因應海上新常態。
第845集
文字：婁雅君 / 攝影：袁宏書 -
317
2024-03-27總統大選落幕，不少分析指出，民進黨雖然贏得大選繼續執政，不過年輕選票卻大幅流失，高房價引發的民怨可能是主因之一。因此，當選的新任總統賴清德，除了承諾八年要打造百萬戶社宅外，也要擴大租金補貼、放寬新青安房貸條件，囤房稅也將上路。
不過，除了買房或租屋，解決居住難題或許還有第三條路，那就是在歐洲行之有年的合作住宅。合作住宅是指，一群志同道合的人，共同出資興建，打造出符合成員需求的住宅與社區，並共同營運管理。如此一來，能免於建商的剝削，也不用陷入租屋黑市。
在台灣，已經有類似合作住宅的實驗計畫。新北市城鄉發展局和民間組織合作，將一層社宅共26戶的房間，以相對低廉合理的租金租給年輕人，每位住戶都必須參與住宅的公共事務，共同管理他們的居住空間。他們生活的實況如何呢？台灣有機會發展合作住宅嗎？
第845集
文字：萬真彣 / 攝影：黃政淵 -
173
2024-03-27大約在八○年代左右，中南部地區出現電子琴花車表演，短短幾年內，這種隨車彈琴、女子歌舞表演的陣頭便流行全國。無論婚喪喜慶、迎神廟會都可看到，成為當時台灣特殊的民俗文化。
電子琴花車沒落之後，九○年代出現了結合科技與創意的舞台車！當時業者將貨櫃車改裝成舞台車，設計以動力機械的方式延伸舞台，並且將音響、燈光裝置在其中。短短三十分鐘內，一台貨車就變成金光閃閃的大型舞台，在全台的廟會、喜宴活動廣受歡迎，還成為藝術家沈昭良的攝影創作主題，驚艷全世界！
我們要帶您來看看舞台車業者林有仁一家三代，他們曾經走過電子琴花車和舞台車的輝煌時期，但是這幾年來，受到疫情嚴重衝擊，舞台車的演出和戲金都大幅減少。即使營運辛苦，他們仍像黑暗中的螢火蟲，辛勤地穿梭於鄉野廟埕帶給大家歡樂，在荒野間成為最絢麗的風景。
第845集
文字：賴麗君 / 攝影：彭家如 -
269
-
271
-
241
-
287
-
233
2024-03-13您有聽過肌少症嗎？根據統計，國內65歲以上長者，有7%到10%患有肌少症。肌少症除了會影響行動能力，還會提高骨質疏鬆以及骨折機率，是老年失能的殺手。依據研究，從40歲開始，人體肌肉量每10年就會減少8%，70歲以後肌肉流失速度更快，每10年就會減少15%。
因此想要抗老，強化肌肉、骨骼是重要關鍵，而重量訓練就是一種肌力訓練的方式，像是使用槓鈴、啞鈴，或是利用彈力帶都可以有效增加肌肉力量。而現代人工作忙碌、生活緊張，經常肩頸腰背容易痠痛，絕大多數就是因為肌肉緊繃，除了藉由伸展及運動舒緩，還得強化肌力。
過去大家都覺得長輩不適合做重訓，其實是錯誤觀念，適度的重訓可以增加肌力，減少跌倒機率。不過如何有效重訓，避免運動傷害？
第843集
文字：陳廷宇 / 攝影：陳廷宇 -
251
-
251
-
290
-
327
-
314
-
316
-
306
-
272
-
276
-
231
-
232
2024-02-07 -
296
-
325
2024-01-31 -
306
-
232
-
180
