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科學新知
科學新知
85
科學新知
2011-01-26
放空去比賽
運動場上常聽教練要選手平常心,但往往等於沒說。
因為做不到或不知怎麼做到。但是,有人想個辦法讓選手可以控制自己。
師大體育系教授洪聰敏鑽研運動心理學,十多年來他致力研究如何用科學儀器協助運動選手克服上場的心理壓力,讓成績能夠更好。而他發現需要高度專注力的運動如射擊、射箭或高爾夫等,如果以科學儀器輔助,將以前抽象的概念如平常心、放空等心理狀態轉換為具體的數據及練習,就可以讓選手在比賽中克服恐懼和緊張,保持放空狀態。只要幾星期的訓練,成績可以更好。
第182集
文字:
陳廷宇
/ 攝影:
賴秉寰
100
科學新知
2011-01-26
瑜珈科學觀
瑜珈不止練體能, 還可以從中學習控制呼吸, 再由呼吸健身。
近年來有些人進行實驗,希望透過科學工具和方法來驗證效能,進一步提供改善民眾健康的建議。當瑜珈這門古老的文化遇上現代的科學研究方式,究竟會激盪出甚麼樣的火花?
第182集
文字:
陳廷宇
/ 攝影:
賴秉寰
188
科學新知
系列報導:極端氣候時代來臨,氣象預測的二三事!
系列報導:全球暖化、氣候變遷,人類將面臨什麼挑戰?
2010-05-21
2012:當科學遇上預言
全球的自然災難發生頻率越來越高,馬雅人2012的預言難道會成真?
科學家是如何看待這個預言?到底2012年會發生什麼事?
隨著全球自然災難的頻率的升高,許多人不禁開始想像馬雅人所預言:2012是本次文明的終點,這到底是不是真的?2012真的像電影所說的是世界末日嗎?科學家們各抱持著不同的看法,當科學遇上預言,究竟會產生什麼樣的火花? '
第149集
文字:
陳廷宇
/ 攝影:
賴秉寰
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