前進倫敦奧運，楊淑君揮別黑襪事件，從挫敗中再起， 跨過自己的高牆中，華台北誰奪標？ 短短幾分鐘的比賽要鬥力也要鬥智，奪標得拼氣勢與姿勢，他們都是從小一路踢上來，苦練有成。這些肩負國人厚望的選手，求勝要走過哪些有形無形的障礙？怎樣跨越自己築起的高牆，挑戰下一面獎牌呢。跆拳國手們的粉絲團都在網路上串連，為他們加油，我們也期待中華隊有更好的成績。

倫敦奧運開幕，台灣舉重選手許淑淨搶下第一面銀牌， 接下來女子跆拳是中華隊最有希望奪牌的項目。 倫敦奧運開幕，台灣舉重選手許淑靜搶下第一面銀牌，接下來女子跆拳是中華隊最有希望奪牌的項目，然而隨著單項會員國已增加到兩百多國，這個以往被視為冷門的奪牌捷徑不再像過去由少數國家主導戰局，這兩年引進電子護具使跆拳更具公平性，但也因此改變了選手的求勝戰術。我國這次有三個名額參賽，包含楊淑君，從國手選拔到後來的訓練都相當艱辛，他們怎樣拿到前進奧運的門票，先從競爭激烈的國手選拔來看。

倫敦奧運這個週末開幕，台灣選手在國人的期待下即將一一登場。 台灣參加奧運能得獎的項目不多，其中舉重跆拳最有希望！ 倫敦奧運這個週末開幕，台灣選手在國人的期待下即將一一登場。台灣參加奧運能得獎的項目不多，其中舉重跆拳最有希望，獨立特派員進入選手村經過長時間的觀察和貼身採訪，看到台下不為人知極度辛苦的一面。從這週起，我們將陸續報導舉重和跆拳選手的訓練情形，希望無論他們得獎與否，國人都能給予最大的鼓勵。 今天首先來看舉重項目。近幾年來台灣的舉重成績持續有佳作，上屆得兩銅，這次倫敦奧運依然寄予厚望。舉重是奧運最古老的項目之一，表面看就是舉起放下比重量，但其實從練習到臨場，整個過程都在挑戰自我的極限與耐力，選手背後要付出的代價很高，但成就感也大。台上一分鐘真的是台下十年功。

想瘦身的、想舒壓的，很多人看上瑜珈。 但為什麼廣告看起來別人練的美美的，真實世界卻有人弄得傷筋痛苦？ 瑜珈到底是怎樣的活動？ 來自印度的報導。 在現在緊張高壓的生活型態下，瑜珈成了很多人舒緩身心的選擇，不過有很多人因為不當的瑜珈練習受到傷害，反而適得其反，台灣近年發生瑜珈傷害的控訴案件，讓許多人開始思考這一蜂窩的瑜珈熱，到底對人們有沒有幫助？