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  • AdminAdmin | 2023-03-01
    關鍵字:
    逆轉糖尿病之島
    台灣的洗腎率高居世界第一,洗腎者有一半都是因爲糖尿病引起。根據國際糖尿病聯盟的資料顯示,全球有5.37億人患有糖尿病,平均每10人就有1人是糖尿病患者。在台灣罹患糖尿病的患者有250萬人,如果再加上屬於糖尿病前期的500萬人,等於全台灣有將近三分之一的人,體內血糖都高於正常值。

    有研究發現,亞洲人因爲基因關係,罹患糖尿病的機率的確比歐美還要高,最令人擔憂的是,糖尿病患者如果沒能控制好血糖,就像身體大小血管長期泡在糖水裡,很容易產生許多併發症。

    很多人都以為高血糖是因爲甜食吃太多,其實現代人飲食多偏向高熱量,容易造成體內囤積過多脂肪,也是造成糖尿病的主因。如何從飲食及生活型態來翻轉台灣人的糖尿病危機?
    第790集
    文字:
    張筱瑩 / 攝影:周明文

     

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  • AdminAdmin | 2022-01-12
    關鍵字:
    前進超高齡社會–強化營養
    政府委託民間的研究顯示,五十歲以上的台灣人,高達近七成有營養不良或營養不均的問題。如果不能改善,不但影響個人生活品質,更是邁向超高齡社會的潛在風險。

    俗話說吃飯皇帝大、民以食為天,可見飲食的重要性。造成營養不良的原因很多,過去偏重宣導食物的營養資訊,不過許多新研究顯示,其實吃的氛圍與方式,一樣會影響用餐的意願,與食物營養的吸收效率。現在我們要將鏡頭轉到奧地利,一起來看看,因應這種趨勢而發展的創新社交共餐,和先進的中央廚房。
    第733集
    文字:
    周傳久 / 攝影:鄭仲宏

     

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  • AdminAdmin | 2021-06-30
    關鍵字:
    終止兒童肥胖
    上週我們帶您看花蓮的小學如何攜手努力終止兒童肥胖的問題。這禮拜我們要深入探討,現在台灣近四成的孩子體重過重,背後其實都有家庭及社會議題需要關注。除了吃與運動的調整與控制外,過重背後的社會因素,更需要完整持續的社會網絡合作把關,才能預防更多過重問題發生。
    第705集
    文字:
    周傳久 / 攝影:鄭仲宏

     

    HD x 280
  • AdminAdmin | 2021-06-23
    關鍵字:
    終止兒童肥胖
    根據教育部和衛福部統計,台灣兒童有近三成肥胖或過重。這意味著一百萬兒童就有三十萬可能有自我形象問題、情緒行為問題和免疫與疾病風險。不但影響學習發展,日後更可能長期困於疾病,影響生活品質,甚至是國力危機。肥胖或過重牽涉的因素很廣,除了運動,更重要的是飲食。

    我們要帶您到花蓮,這裡有一群小學老師、校護、家長及餐飲業者,協力把握從早到晚各種時機,推動飲食素養教育。也希望透過他們的努力終止兒童肥胖問題。
    第704集
    文字:
    周傳久 / 攝影:鄭仲宏

     

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