知名電影角色X教授因為擁有超能力廣受影迷喜愛，而台灣也有一位用科學方法研究氣功、特異功能等超自然現象，試圖解答人類對生命靈魂疑問的前台大校長李嗣涔。 在紀錄片X中，導演朱詩鈺跟著李嗣涔教授探索許多未知的身心靈科學與宇宙真相，展開一場到底是怪力亂神，還是科技能力不足、無法驗證的冒險旅程。